Nos séances de 45min sont conçues pour être les plus complètes possible ! Nous avons deux concepts que vous pouvez réserver comme vous souhaitez avec le pack de séances !
Aquagym (45min)
Séance en musique, tout le monde effectue les mêmes mouvements. Intensité modérée.
Aquatraining (45min)
Séance en musique, rotation sur différents ateliers. Matériel varié (aquabike, boxe, etc.). Intensité modérée à élevée.